![Hidratos de carbono en la dieta? ¿Es importante el índice glucémico (IG) de los alimentos? – BLOG EIR EFyC Hidratos de carbono en la dieta? ¿Es importante el índice glucémico (IG) de los alimentos? – BLOG EIR EFyC](https://udsalamancaeir.files.wordpress.com/2022/07/image-11.png)
Hidratos de carbono en la dieta? ¿Es importante el índice glucémico (IG) de los alimentos? – BLOG EIR EFyC
![18 frutas con índice glucémico bajo, beneficiosas en caso de diabetes o sobrepeso - PortalFruticola.com 18 frutas con índice glucémico bajo, beneficiosas en caso de diabetes o sobrepeso - PortalFruticola.com](https://cdn.portalfruticola.com/2018/09/e2db8953-0frutasdebajoigpfback-1024x471.jpg)
18 frutas con índice glucémico bajo, beneficiosas en caso de diabetes o sobrepeso - PortalFruticola.com
Vida y Balance - ➡️Todas las frutas son saludables, es la mejor forma de consumir el aporte de dulce que el cuerpo necesita, sin embargo debes saber en que momento consumirla, de
Educadora en Diabetes y Obesidad - En las frutas se encuentra el azúcar, o mejor dicho, la glucosa y la fructosa. La glucosa y la fructosa son monosacáridos, hidratos de carbono simples
Asociación Mexicana de Diabetes en la Ciudad de México, A.C. - ↗️🍍↘️ El índice glucémico es un elemento clave para la elección de alimentos en quienes viven con diabetes, es por eso
![18 frutas con índice glucémico bajo, beneficiosas en caso de diabetes o sobrepeso - PortalFruticola.com 18 frutas con índice glucémico bajo, beneficiosas en caso de diabetes o sobrepeso - PortalFruticola.com](https://cdn.portalfruticola.com/2018/09/42e423dd-indice-glucemico.png)